アルインコがセールに関係なしの安さ!ダイエットマッスルスライダーの最安値 2017年度

今までは、腹筋をすると首が痛くなりましたが、この機械だと首は全然痛くなりませんでした。楽しく無理な腹筋運動ができます飽き性の私でもこれなら長続きしそうです♪。頑張って続けたいと思います。

こ、これですっ♪

2017年03月30日 ランキング上位商品↑

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アブコースターのように腕と肘を固定したうえで!下半身だけを動かす(スライドする)イメージで行うとより腹筋に効きます。ジムに置いてある5万円くらいする本格的なアブコースターの購入を検討していましたが、これは本格的なアブコースターに匹敵するくらい腹筋に効きました。